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Ajudar as crianças a definir as suas metas
O início de um novo ano é um momento ideal para cultivar hábitos positivos nas crianças. Ensinar a definir metas e objetivos pode ser uma experiência educativa, enriquecedora e uma oportunidade valiosa para as ajudar a estabelecer as suas próprias diretrizes para um futuro promissor.
A importância da definição de metas
É importante explicar às crianças, de forma simples e cativante, o significado e a importância da definição de metas. Mostre-lhes, por exemplo, que as metas são como um mapa do tesouro, que nos guiam na direção dos nossos desejos e sonhos.
Definição de metas realistas e relevantes
Ajude o seu filho a escolher metas alcançáveis e importantes para ele. Encoraje-o a refletir sobre o que deseja conquistar, seja na escola, em atividades extracurriculares ou até mesmo em objetivos pessoais. Por exemplo, se o seu filho quer um brinquedo, poderá criar ou comprar um mealheiro em que, todas as semanas, deverá colocar um valor para chegar ao seu objetivo: comprar o brinquedo.
Exemplo dos adultos
Dado que as crianças ainda não têm uma total perceção e interpretação verbal, o seu cérebro aprende através do exemplo. Desta forma, é importante ser o adulto a dar o exemplo. Ao compartilhar as suas metas, mostre-lhes como os procura alcançar e como lida com os desafios. Isto não irá só incentivar os mais novos a definirem as suas próprias metas, mas também os irá preparar para encarar os obstáculos com confiança e determinação no futuro.
Celebração de conquistas
Reconhecer e celebrar cada pequena vitória é essencial para motivar as crianças. Incentive a persistência e elogie cada conquista alcançada para fortalecer a confiança do seu filho.
Apoio constante
Ofereça ao seu filho um apoio contínuo ao longo deste processo. Estar presente para ouvir as suas preocupações, ajudar na resolução de problemas e para o motivar a ultrapassar os desafios é importante para que a criança não se sinta frustrada e sinta que definir metas está associado a um sentimento negativo.
Por fim, é importante salientar a importância de definir metas realistas e alcançáveis para a criança, com base no seu potencial de realização para mantê-la motivada ao longo do tempo. E, no caso de a criança se sentir frustrada, é fundamental oferecer apoio para poder lidar adequadamente com essa sensação.
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